新年は皆さんいかがお過ごしですか？私は海道の函館に行ってきました～。さてさて！今回ご紹介するのは、ローソンの最新ベーカリー、クイニーアマン。食物繊維たっぷりで低カロリー、更に糖質も抑えられた、ダイエットにぴったりな優れた商品です。お正月食べ過ぎた方は、そろそろダイエットしましょう！
パッケージ正面 クイニーアマン 新発売
高食物繊維のクイニーアマン。
ローソン公式サイト
パッケージ裏面
ローソン標準価格138円(税込)
沖縄地域のローソンではお取り扱いしておりません。
真上からの写真
サクサクした表面が特徴的。クイニーアマンの魅力は、その一口食べると広がるカリッとした食感。光沢感たっぷりで目でも楽しめ、見るからに美味しさが伝わります。バター入りマーガリンの風味もしっかりと感じられます。
サイズは控えめで、大きすぎずちょうど良い感じですね。
それでは実食します
断面の写真
食べてみた感想は、もっちりとした食感が特徴で、キャラメルの甘さが絶妙でとても美味しかったです。ロカボパンということで全く甘さがないのかと思いきや、しっかりとした甘さも感じられ、バランスが良く満足のいく味わいでした。
味については、ロカボパンながらしっかりとした甘さがあり、美味しいと感じました。ただ、個人的な意見としては、キャラメル部分のカリッとした食感がもう少し強調されると思っていたので、それがあまり感じられず残念でした。また、ボリューム的にも少なく感じられました。
栄養バランスについて個人的な感想
| 栄養素 | 内容 | 個人的な感想 |
|---|---|---|
| 熱量 | 1個147kcal | 低い印象です。 |
| 蛋白質 | 1個2.0ｇ | 少ない印象です。 |
| 脂質 | 1個10.6ｇ | そこそこある印象です。 |
| 炭水化物 | 1個14.5g | 少ない印象。 |
熱量が1個147kcalと低めで、蛋白質は1個あたり2.0gと蛋白質が少なめなのは少し残念ですが、熱量に関しては、ポジティブな印象です。脂質が1個あたり10.6gとそこそこあるのは考慮が必要かもしれませんが、炭水化物が1個あたり14.5gと少ないのはダイエットにとって良い点です。全体的には、カロリーと炭水化物の摂取が抑えられており、ダイエットを意識した食事に適していると言えるでしょう。ただし、脂質には気を付ける必要があります。
食べた分を運動で消費してなかったことにしよう！！
147kcalを消費するには、ウォーキングだと約25 分でラニングだと約15分
※一般的な目安であり、個人の速度や体重によって異なります。
総合評価
味に関しては、若干の不満がありますが、総合的には美味しいと感じました。特に、低糖質低カロリーな点はダイエットに優れており、コスパも良好です。一つのサイズはそれほど大きくありませんが、2個入りでお手頃な価格なので、総合的な評価としては満足度が高いと思います。
皆さんいかがでしたか？ローソンのクイニーアマンこの記事を読んで、興味がわきましたら是非一度ご賞味下さい！ローソン【一部地域を除く】で販売されております。
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