スイートポテトテリーヌ
総合評価：★★★★★ 4
クリームチーズを加え、なめらかに仕上げたさつま芋テリーヌに、濃厚なスイートポテトとカラメルソースを絞り表面を炙って香ばしく仕上げました。
ファミリーマート公式サイト引用
販売情報
258円（税込278円）
発売日：2024年2月6日
販売地域：全国(一部地域は除く)
今回はファミマで見つけたスイートポテトテリーヌです。イモが好きな人にオススメしたい、ファミリーマートで見つけたスイートポテトテリーヌ。早速、この商品をレビューしていきましょう。
写真(Photo)Gallery
商品の外観について
今回お試ししたスイートポテトテリーヌは、小ぶりなサイズで、上品な印象が漂います。写真映えするフォルムなので、SNSでのシェアにもぴったりですね。
食べた感想
画像 ファミリマート公式サイト
商品の簡単な説明
台湾蜜芋を使ったテリーヌには、スイートポテトがたっぷりと使われ、その上には香ばしいカラメルソースがかかっています。テリーヌ自体はしっとりとしており、手のひらサイズなので食べやすいと感じました。
食べた感想について
スイートポテトテリーヌは、なめらかな食感と濃厚な甘味が特徴です。特にスイートポテトの風味は、さつまいもの豊かな味わいが強く感じられました。一方、カラメルソースには苦みがあり、それが全体的なバランスの良さを引き立てていました。甘さと苦みの絶妙なコントラストが、口の中で楽しいハーモニーを奏でます。手のひらサイズなので、食べやすく、贅沢なひとときを過ごすことができました。
美味しさ評価 (美味しさ・見た目)
★★★★★ 4
味も美味しく、見た目も小ぶりですが上品な印象で、満足度の高い商品です。
栄養バランスについて個人的な感想
| 栄養素 | 内容 |
|---|---|
| 熱量 | 176kcal |
| 蛋白質 | 2.9ｇ |
| 脂質 | 6.7ｇ |
| 炭水化物 | 26.4g |
このスイートポテトは、熱量が176kcalと低めで、ダイエット中でも取り入れやすいです。蛋白質は2.9g、脂質は6.7g、炭水化物は26.4g含まれています。
ダイエットの視点から見ると、熱量が比較的低いため、食事の一部として適度に摂取することができます。ただし、炭水化物の含有量がやや高めなので、食事全体のバランスを考えながら摂取することが重要です。また、食べ過ぎには注意が必要ですが、満足感を得られる美味しさがありますので、適量で楽しむことが大切です。
摂取したカロリーの消費方法考える
食べた分を消費するには
176kcalを消費するには
ウォーキングだと約45分でラニングだと約30分
※一般的な目安であり、個人の速度や体重によって異なります。
今回は、通勤・通学です！
毎日の通勤や通学の時間を有効活用して、健康的な生活を送りましょう。歩くことで心地よい運動量を確保し、リフレッシュしながら健康をサポートできます。
身体のメンテナンスに加え、通勤や通学中に外の空気を吸いながらリラックスすることもできます。さらに、持続的に取り組むことで健康的な生活習慣を身につけることができます。
忙しい日々の中で、ちょっとした積み重ねが大切です。ぜひ、通勤や通学を有意義なエクササイズの機会に変えてみてください！
総合評価
総合評価： (味・コスパ・ダイエット)
★★★★★ 4
味は美味しく、満足度は高いです。しかし、コスパ面ではボリューム感にやや不満を感じます。ダイエットの観点からは、低カロリーであるため満足感を得られますが、若干の炭水化物の量が気になります。全体的には、ダイエットに向いている商品だと言えるでしょう。
皆さんいかがでしたか？ファミリマートのスイートポテトテリーヌこの記事を読んで、興味がわきましたら是非一度ご賞味下さい！ファミリマート【一部地域を除く】で販売されております。
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