いちごクリームどら焼き
総合評価：★★★★★4.5
Loading ...どら焼き生地に、粒あん、いちごソース、いちごクリームを組み合わせた和洋折衷スイーツ。
ローソン公式サイト引用
販売情報
販売価格：279円（税込）
発売中：2024年4月9日発売
販売地域：全国【一部地域を除く】
4月9日にローソンから発売される新作スイーツの中から、おすすめの2品をご紹介します。まず1つ目は、この季節にぴったりのビジュアルが魅力的な「いちごクリームどら焼き」です。いちごのクリームが春の訪れを感じさせてくれる一品です。では、早速その魅力をご紹介ましょう。
写真(Photo)Gallery
商品の外観について
まず、見た目からもボリューム感が感じられ、手に持つとさらにずっしりとした重みがあります。このどら焼きは、他のどら焼きにはない独特なビジュアルで、まさにSNS映えすること間違いありません。特にクリームが物凄いボリュームです。
食レポ
画像一部 ローソン公式サイト引用
商品の簡単な説明
この商品は、どら焼き生地に粒あん、いちごソース、そしていちごクリームを組み合わせた、和洋折衷のスイーツです。和の風味と洋のアレンジが見事に融合し、まさに最強のどら焼きと呼ぶにふさわしい逸品です。
食べた感想について
食べた感想は、まず一言「旨いです」。これは間違いない！生地もしっとりしていて、中のいちごクリームのボリュームがとてつもなく凄いのに粒あんといちごソースもしっかりと存在感があり、全体のバランスがとても素晴らしく美味しいです。本当にオススメですね。
美味しさ評価 (美味しさ・見た目)
★★★★★ 4.5
味も大変美味しく、満足しました。見た目も存在感があり、見た目も楽しめる本当に良い商品です。
栄養バランスについて個人的な感想
| 栄養素 | 内容 |
|---|---|
| 熱量 | 284kcal |
| 蛋白質 | 3.9ｇ |
| 脂質 | 11.6ｇ |
| 炭水化物 | 41.4g |
このスイーツの栄養成分を見ると、熱量は284kcal、脂質が11.6g、炭水化物が41.4g、そして蛋白質が3.9gとなっています。
ダイエットの観点から見ると、熱量は中程度であり、特に炭水化物の含有量が目立ちます。脂質の量は控えめですが、炭水化物が比較的多いため、食事全体のバランスを考える必要があります。
蛋白質の量はやや少なめであり、筋肉の成長や修復に必要な栄養素ですので、他の食事や間食とのバランスを考えながら摂取することが重要です。
総じて言えるのは、このスイーツは食べ過ぎに注意が必要であり、適度な量を楽しむことが大切です。また、バランスの取れた食事と適度な運動を組み合わせることで、健康的な生活を送ることができます。
摂取したカロリーの消費方法考える
食べた分を消費するには
284kcalを消費するには
ウォーキングだと約 43分～55分程度でラニングだと約18分～22分程度です。
※一般的な目安であり、個人の速度や体重によって異なります。
今回は、水泳です！
水泳は個人の体重や泳ぎ方、速度によって消費カロリーが異なりますが、一般的には非常に効率的な運動として知られています。
水泳は、身体を全身で動かすことから、有酸素運動として効果的にカロリーを消費します。水泳で284kcalを消費するには、おおよそ41〜80分ほどの時間が必要とされます。
さらに、水泳は低負荷で関節への負担が少ないため、怪我のリスクも低く、運動不足の解消やリフレッシュにも最適です。泳ぐことで心身ともにリフレッシュし、健康的な生活を送る一助となるでしょう。
総合評価
総合評価： (味・コスパ・ダイエット)
★★★★★ 4.5
味も見た目も申し分ないです。おまけにこのボリューム感と味なら価格も高く感じず、素晴らしいです。ダイエットの観点から見ると、少しカロリーは高めですが、許容範囲ですね。是非一度食べてみてほしい商品です。
皆さんいかがでしたか？ローソンの新作スイーツ いちごクリームどら焼きこの記事を読んで、興味がわきましたら是非一度ご賞味下さい！ローソン【一部地域を除く】で販売されております。
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